Salad xà lách rong biển dùng các nguyên liệu từ rau củ vừa thanh mát, bổ dưỡng, lại còn đảm bảo cung cấp đủ lượng đạm cần thiết cho cơ thể. Đồng thời còn có sự kết hợp với rong biển cực tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang tìm một món salad giảm cân thì hãy thử ngay cách làm salad xà lách rong biển này ngay nhé, đảm bảo hiệu quả cực kì nha.
Rong biển rửa sạch, cho vào nước ngâm nở rồi vắt ráo nước. Nước sốt: cho 3 muỗng nước tương Ponzu, 1 muỗng canh nước tương, 1/4 muỗng cà phê muối và mè rang vào ché, khuấy đều. Lá tía tô rửa thật sạch, thái sợi. Đậu hũ non cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn.
Rau xà lách lặt bỏ lá héo, rửa sạch, để ráo rồi xé miếng nhỏ. Cá chua bi cũng rừa sạch, cắt đôi hoặc để nguyên tùy thích. Cho xà lách lên dĩa, thêm cà chua bi, bắp đóng hộp, rồi cho rong biển và lá tía tô lên trên nữa là xong. Khi ăn chỉ cần rưới nước sốt lên là thưởng thức.
Món salad xà lách rong biển vừa đơn giản, dễ thực hiện cùng với hương vị thanh mát, rất thích hợp dành cho những ai đang trong quá trình ăn kiêng. Vậy nên nếu bạn muốn vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp da và dáng thì nhanh tay lưu lại công thức này nha.
Taliban promised to Afghan women go to school, go to work news Michael Lynch 18 Aug 2021 (90) The Taliban spokesperson committed to Afghan women who would not discriminate and have the opportunity to study and work in the framework of Islamic law. The Muslim Emirate respects the rights of women in the framework of Sharia Islamic Law, a spokesman Zabihullah Mujahid on August 17 spoke in the Taliban's first international press conference after controlling the Kabul capital of Afghanistan Photo: AP. ...
Aries Mar 21 − Apr 19 Alias: Alias: The Ram August 19 (19/08) daily aries horoscope: summary aries daily Star 7/10 You might sense something has clicked where your association or involvement with a certain person or possibly an organization is concerned. Where you might have felt isolated or unsupported, it could become clear a shared objective exists and youre finally on the same page. Youre in a stronger position to make progress in a way youve wanted to because youve wanted to do something your way and appear to finally have the freedom to do so. Read more... summary aries tomorrow Star 9/10 Youre right to believe that sticking with a traditional way of doing something is unappealing and uninteresting. Thats because youre being encouraged to put a unique spin on a tired and re...
Comments
Post a Comment